काठमाडौं । के तपाईंको मानसिक स्वास्थ्य ठिक छ ? यो आफैंमा जटिल प्रश्न हुन सक्छ ।

यो विषयमा धेरैले कमै चासो राख्नाले पनि अधिकांश व्यक्ति यसबारे हुने छलफल र कुराकानीबाट आफूलाई टाढै राख्ने गरेको पाइन्छ । चाहे उनीहरु वास्तावमै स्वस्थ्य हुन् या अस्वस्थ्य ।

झन् आफ्ना मनका विचलनबारे खुलेर व्यक्त गर्नु त परको कुरा ।

नेपालवाचको नियमित भिडियो प्रस्तुति एजुकेसन डायलगको यसपटकको श्रृंखलामा मानसिक स्वास्थ्यका विभिन्न आयामहरुबारे छलफल गरिएको छ ।

कार्यक्रम प्रस्तोता नरोत्तम अर्यालले व्यक्तिकमा हुने मानसिक तथा मनोवैज्ञानिक समस्या, यसका कारण, समाधान, मन, मस्तिष्क र शरीरको अन्तर्य, विद्यालयमा मनोपरामर्शको आवश्यकता तथा महत्वलगायतका विषयमा मनोपरामर्शदाता एंव साइकोथेरापिस्ट सजिना ढुंगानासँग कुराकानी गरेका छन् । कार्यक्रममको पूरा अंक तलको भिडियोमा गएर हेर्नसक्नुहुनेछ ।