NepalWatch : News Portal For Eeverything In Nepal from Nepal

रसुवा अस्पतालले स्थानीय तहमै प्रसूति सेवा दिने

रसुवा । रसुवा अस्पताल धुञ्चेले स्थानीय स्तरमै प्रसूति सेवा दिने भएको छ । यसका लागि अस्पतालले डाक्टरको व्यवस्था गरेको...

प्रधानमन्त्री दाहालद्वारा राष्ट्रपतिको शीघ्र स्वास्थ्यलाभको कामना

काठमाडौं । प्रधानमन्त्री पुष्पकमल दाहाल ‘प्रचण्ड’ले राष्ट्रपति रामचन्द्र पौडेलको स्वास्थ्य अवस्थाका बारेमा जानकारी लिएका छन् । आज बिहान त्रिभुवन...

नङले थाहा हुन्छ तपाईको स्वास्थ्य

एजेन्सी । कहिलेकाही तपाईले आफ्नो नङ फरक भएको महसुुस पक्कै गर्नुभएको होला । यसले तपाईको स्वास्थ्यलाई बुझाउँछ । बारम्बार...

भारतबाट घर फर्किनेमा देखिन थाल्यो कोरोना

काठमाडाैं । भारतको विभिन्न ठाउँबाट कञ्चनपुरको पश्चिमी सिमानाका गड्डाचौकीहुँदै घर फर्किनेमा कोरोना संक्रमण देखिन थालेको छ । जिल्ला स्वास्थ्य...

यस्ता छन् लामखुट्टेबाट बच्ने प्राकृति उपाय

एजेन्सी । गर्मीयाममा लामखुट्को टोकाइ सबैको टाउको दुखाई बन्छ । गर्मी मौसम लामखुट्टे आउने मौसम पनि हो । त्यसैले...

पाठेघर फालेपछि के हुन्छ ?

काठमाडौं । अधिकांश महिलाले आमा बनेपछिमात्रै आफू पूर्ण भएको महसुस गर्छन् । आमा बन्नका लागि महिलामा पाठेघर चाहिन्छ ।...

राष्ट्रिय भिटामिन ‘ए’ अभियान वैशाखमा

काठमाडौं । सरकारले बालबालिकालाई आगामी वर्ष वैशाख पहिलो साता राष्ट्रिय भिटामिन ‘ए’ अभियान कार्यक्रम सञ्चालन गर्ने भएको छ ।...

धेरै समयसम्म बस्दा के हुन्छ ?

एजेन्सी । लामो समयसम्म बसिरहने बानीका कारण आजकल अधिकांश मानिसलाई ढाड दुख्ने समस्या देखिन थालेको छ । यो दुखाइ...

फेरि बढे कोरोना संक्रमित, आज ३४ जना थपिए

काठमाडौं । केही समयदेखि मत्थर रहेको कोरोना संक्रमित पुन बढ्न थालेका छन् । बुधबार ३४ जना नयाँ कोरोना संक्रमित...

१० प्रतिशत विपन्नको निःशुल्क उपचार गर्न निर्देशन

मकवानपुर । जिल्ला प्रशासन कार्यालय मकवानपुरले हेटौँडा मोडेल अस्पताललाई कम्तीमा १० प्रतिशत विपन्नको निःशुल्क उपचार गर्न निर्देशन दिएको छ...

रकम भुक्तानी नहुँदा स्वास्थ्य सुविधाबाट बञ्चित

गलकोट । निसीखोला गाउँपालिकाले स्वास्थ्य बीमा रकम भुक्तानी नगर्दा यहाँका बासिन्दा स्वास्थ्य सेवाबाट बञ्चित भएका छन् । गाउँपालिकाले नागरिकलाई...

घाँटी दुख्नुका यस्ता छन् कारण

एजेन्सी । बदलिदो मौसमसँगै हाम्रो शरीरमा पनि विभिन्न किसिमका रोग देखा पर्छन् । रुघाखोकी, टाउको दुखाई, जोर्नी तथा हड्डी...

अत्यधिक बेसारको प्रयोग हानिकारक

एजेन्सी । हामीले प्रायजसो बेसारका धेरै फाइदा मात्र सुनेका छौं । सामान्य रुघाखोकीदेखि गम्भीर रोगमा पनि बेसारका फाइदा उल्लेख्य...

बढ्न थाले कोरोनाका बिरामी, आज ६९ जना संक्रमित

काठमाडौं । केही महिनायता मत्थर रहेको कोरोना संक्रमण पुन: बढ्न थालेको छ । गएको २४ घण्टामा कोरोना संक्रमित हुनेको...

मुटुरोगको समस्या भयावह बन्दैछ : डा. उपाध्याय

काठमाडाैं । नेपालका प्रसिद्ध मुटुरोग विशेषज्ञको रुपमा परिचित हुनुहुन्छ डा. अवनिभूषण उपाध्याय । व्यावसायिक जीवनका क्रममा विभिन्न महत्वपूर्ण जिम्मेवारी...

बच्चा कमजोर भएको कसरी थाहा पाउने ?

एजेन्सी । बालबालिका उर्जाले भरिएका हुन्छन् । उनीहरू आफ्नो धेरै समय खेल्न, कुद्न र रमाइलो काम गर्न रुचाउँछन् ।...

किन दुख्छ जोर्नी ?

एजेन्सी । हिजोआज हाडजोर्नी दुख्ने समस्या अधिकांशको साझा समस्या बनेको छ । जोर्नी वा घुँडा दुख्नुको प्रमुख कारण अस्वस्थ्य...

आठ बालबालिकामा क्षयरोग संक्रमण

चितवन । चितवनमा आठ बालबालिकामा क्षयरोगको संक्रमण देखिएको छ । चालु आर्थिक वर्षको फागुन मसान्तसम्ममा पाँच सय ९२ जनामा...

न्यून र अधिक पोषणको अवस्थामा सुधार कहिले ?

काठमाडौं । नेपालमा महिला तथा बालबालिकाको लागि पोषणको अवस्था अपुग भएको देखिएको छ । नेपालमा पोषण सम्बन्धी कार्यक्रम तथा...

कुन अवस्थामा क्षयरोगल छिटो आक्रमण गर्छ ?

काठमाडौं । आज विश्व क्षयरोग दिवस । नेपालमा पनि ‘हो ! हामी क्षयरोग अन्त्य गर्छौं’ भन्ने मुल नाराको साथ...

सनस्क्रिन किन लगाउने ?

काठमाडौं । जाडोयाम सकिएसँगै अब गर्मी मौसम सुरु हुन लागेको छ । गर्मीमा बढ्दो तापक्रमले छालामा धेरै समस्या आउने...

झापामा गम्भीर अवस्थाका क्षयरोगका बिरामीको सङ्ख्या बढ्दै

काठमाडौं । झापामा गम्भीर प्रकारका क्षयरोगीको सङ्ख्या बढ्दै गएको छ । चालु आर्थिक वर्ष २०७९/८० को फागुनसम्ममा १७ जना...

सीमाक्षेत्रमा फेरी बढ्यो कोरोना

बैतडी । भारतसँग सीमा जोडिएका सुदूरपश्चिम प्रदेशका जिल्लामा कोरोना सङ्क्रमणदर बढ्दै गएको छ । केही महिना सङ्क्रमण शून्य रहेको...

क्षयरोग अन्त्य गर्न सरकार प्रतिबद्ध छ : प्रधानमन्त्री दाहाल

काठमाडौं । प्रधानमन्त्री पुष्पकमल दाहाल ‘प्रचण्ड’ले क्षयरोग अन्त्यका लागि सरकारले आवश्यक स्रोत र साधनको व्यवस्थापन गर्ने बताएका छन् ।...

विश्व क्षयरोग दिवस : नेपालमा ३२ हजार क्षयरोगी उपचारबाट वञ्चित

काठमाडौं । नेपालसहित विश्वभर आज विश्व क्षयरोग दिवस मनाइँदै छ । ‘हो ! हामी क्षयरोग अन्त्य गर्छौं’ मूल नाराका...

व्रत बस्दा के खाने ?

एजेन्सी । व्रतमा नुन, दाल, भातलगायतका दैनिक खानेकुराहरू खानामा समावेश हुँदैन । जसले गर्दा हाम्रो शरीरमा आवश्यक पोषण तत्त्व...

धेरै पसिना आउँछ ? हुनसक्छ यस्ता रोगको संक्रमण

एजेन्सी । सामान्यतया पसिना आउनुलाई स्वस्थ हुनुको लक्षण मानिन्छ । बालबालिकादेखि वृद्धवृद्धासम्म पसिना आउनु सामान्य प्रक्रिया हो । तर...

बढ्दैछ रगतको अभाव

चितवन । रक्तदाताका रूपमा रहेका युवा वर्ग रोजगार तथा अध्ययनका सिलसिलामा जिल्ला बाहिर जाँदा यहाँ रगतको चरम अभाव हुन...

सुत्केरीलाई निःशुल्क एम्बुलेन्स सेवा

दिपायल । जिल्ला अस्पताल डोटीले सुत्केरीका लागि एम्बुलेन्स सेवा निःशुल्क गरेको छ । अस्पतालमा सुत्केरी हुन आउनेलाई २०८० असारसम्म...

भिटामिन बी ६ को कमी कसरी पूरा गर्ने ?

एजेन्सी । शरीरलाई राम्रोसँग सञ्चालन हुन शरीरलाई विभिन्न भिटामिन, खनिज र सूक्ष्म पोषक तत्वहरूचाहिन्छ । यिनीहरूको कमीले शरीरमा विभिन्न...

नाकमा तेल हाल्दा के हुन्छ ?

एजेन्सी । नाक बन्द हुँदा वा रुघाखोकीको समस्या हुँदा हामी नाम खुलाउन भिक्स वा सन्चोको प्रयोग गछौं । तर...

ललितपुरमा भोलिदेखि कोरोनाविरुद्ध बुस्टर खोप अभियान सञ्चालन हुने

काठमाडौं। ललितपुरमा कोरोनाविरुद्ध बुस्टर डोज खोप अभियान सञ्चालन हुने भएको छ । जिल्लाका छ वटै स्थानीय तहमा यही चैत...

निद्रा नलाग्ने समस्या छ ? यसरी पाउनुहोस् छुटकारा

एजेन्सी । वर्तमान समयमा तनाव, चिन्ता, डिप्रेसन हुनु सामान्यजस्तै भइसकेको छ । हरकोही यही र यस्तै समस्याबाट गुज्रिरहेका हुन्छन्...

खुशी कसरी रहने ?

एजेन्सी । यो दौडधुपको जीवनमा हरेक व्यक्ति खुशी हुन चाहन्छ । यस्तोमा व्यक्तिको मनमा एउटै प्रश्न उठ्छ कसरी खुशी...

बच्चाको उचाइ नबढेर चिन्तित हुनुहुन्छ ? यसो गर्नुहोस्

एजेन्सी । प्रायः अभिभावकहरू बच्चाको उचाइलाई लिएर चिन्तित हुन्छन् । उमेरअनुसार उचाइमा वृद्दि नहुँदा अभिभावकमा एक प्रकारको डर नै...

काजु एक, फाइदा अनेक

एजेन्सी । ड्राई फुट्सको कुरा गर्दा काजु अत्यधिक खाइनेमध्येमा पर्छ । यसको प्रयोग खानादेखि मिठाइसम्ममा गरिन्छ । काजुमा थुपै...

स्थानीयका रोजाइमा आयुर्वेदिक उपचार

भोजपुर । आयुर्वेदिक उपचार पद्धति भोजपुरमा स्थानीयको रोजाइमा पर्न थालेको छ । कम खर्चमा रोग निको हुने भएपछि स्थानीय...

बढ्न सकेन स्वास्थ्य बीमा गर्नेको संख्या

घोराही । दाङका दशवटै पालिकामा स्वास्थ्य बीमा कार्यक्रम सञ्चालन भइरहेको छ । आर्थिक अभावका कारण उपचारबाट वञ्चित हुन नपरोस्...

यी लक्षण देखिए हुन सक्छ उच्च रक्तचाप

एजेन्सी । खानपानमा गडबडी र गलत जीवनशैलीका कारण धेरै किसिमका रोग लाग्ने गरेको छ । खराब खानपान र जीवनयपनकै...

चियापतिबाट यसरी सफा गर्नुहोस् भान्साका भाँडा र बट्टा

एजेन्सी । भान्सामा प्रयोग हुने भाँडाहरू सफा गर्ने काम अधिकांश महिलाका लागि टाउको दुखाइको विषय बन्छ । घर सफा...

स्वास्थ्य जोखिममा पारेर गर्भपतन गराउने क्रम बढ्दो

ढोरपाटन । अहिले बजारका औषधि पसलमा गर्भपतन गराउने औषधि छ्याप्छ्प्ती पाइन्छन् । कानुनतः सरकारले अनुमति दिएका औषधि पसल तथा...

नुन कति खाने ?

काठमाडाैं । एउटा चलनचल्तीको भनाई छ, ‘कान राम्रो सुनले, मान्छे राम्रो गुनले अनि माछा मिठो नुनले।’ यसरी खानाको स्वाद...

बालबालिकालाई स्वस्थ राख्न के खुवाउने ?

एजेन्सी । बालबालिकाको स्वास्थ्यका लागि उनीहरूले खाने खाना स्वस्थ हुन आवश्यक छ । उनीहरूले लिने आहारले नै बालबालिकाको शारीरीक...

पाँच जिल्लाका विपन्नलाई निःशुल्क स्वास्थ्य शिविर

दैलेख । दैलेखमा सुरु गरिएको निःशुल्क शिविरबाट दैलेख, कालीकोट, जाजरकोट, अछामलगायत पाँच जिल्लाका ७५ जना विपन्न नागरिकले सेवा लिएका...

सुदूरपश्चिममा फेरि देखियो कोरोना सङ्क्रमण

सुदूरपश्चिम । सुदूरपश्चिम प्रदेशमा पछिल्ला दिनमा कोरोना भाइरसको सङ्क्रमण पुनः देखिन थालेको छ । कोरोना भाइरसको सङ्क्रमण दर केही...

इलाममा कोरोनाविरुद्धको बुस्टर खोप दिइँदै

इलाम । सरकारको नियमित कार्यक्रमअन्तर्गत इलाममा कोरोनाविरुद्धको बुस्टर खोप दिइँदै छ । कोभिड–१९ विरुद्धको दोस्रो बुस्टर डोज खोप शुक्रबारदेखि...

३० वर्ष उमेर कटेपछि खानैपर्ने आहार के हुन् ?

एजेन्सी । स्वस्थ रहन पौष्टिक आहार सबैभन्दा महत्वपूर्ण छ । हिजोआज कयौं मानिस युवावस्थामा नै धेरै प्रकारका रोगबाट पिडित...

गाँजाको तेल क्यान्सरको दुखाइ कम गर्नदेखि अनुहारको चाउरीपना हटाउनसम्म उपयोगी

काठमाडौं । तपाईलाई सुन्दा अचम्म लाग्न सक्छ ,गाँजाको पनि तेल हुन्छ ? तर पूर्वीय देशहरुमा यसको प्रयोग पहिलेदेखि नै...

मुला खाने उपयुक्त समय कुन हो ?

एजेन्सी । मुला स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक सलादको रुपमा लिइन्छ । यसको सेवनले रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बलियो बनाउनका साथै रुघाखोकी,...

मानसिक स्वास्थ्य कसरी स्वस्थ राख्ने ?

एजेन्सी । मानिस स्वस्थ हुन जति उसको शारीरीक स्वास्थ्य स्वस्थ हुन जरुरी छ त्यति नै उसको मानसिक स्वास्थ्य पनि...

सुविधा बढाउँदै कर्णाली प्रदेश अस्पताल

वीरेन्द्रनगर । कर्णाली प्रदेश अस्पताललाई सुविधा सम्पन्न बनाउन भौतिक पूर्वाधारसँगै सेवा पनि विस्तार गरिएको छ । पाँच सय शय्यासहितको...

आइरनको कमीले थकान, कमजोरी र डिप्रेसन हुने सम्भावना कति ?

एजेन्सी । शरीरमा प्रोटिन, क्याल्सियम, भिटामिन जति आवश्यक छ त्यति नै आइरन पनि जरुरी हुन्छ । शरीरमा आइरनको कमी...

जान्नुहोस् कान सुन्ने क्षमता घटाउने बानी

ऐजेन्सी । अस्वस्थकर जीवनशैली तथा लापरवाहीले धेरै व्यक्तिले शारीरीक तथा मानसिक समस्याले ग्रसित छन् । अहिले बुढौलीमा देखिने समस्या सानै...

यस्ता छन् बिहान मनतातो पानी खानुका फाइदा

एजेन्सी । पानी स्वस्थ जीवनका लागि अपरिहार्य छ । भनिन्छ, हाम्रो शरीरमा कुल तौलको ६० प्रतिशत पानी हुन्छ ।...

आँखा तेजिलो बनाउन बन्दा खानुहोस्

एजेन्सी । हरियो सागसब्जी स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक मानिन्छ । हरियो तरकारीमा हुने गुण अन्य तरकारीमा पाइदैन । यसमा पाइने...

मृगौला स्वस्थ्य कसरी राख्ने ?

एजेन्सी । आज विश्व मृगौला दिवस । नेपालमा पनि विविध कार्यक्रम गरी मिर्गौला दिवस मनाइँदै छ । चिकित्सकका अनुसार...

यस्ता छन् आलु खाएर तौल घटाउने उपाय

एजेन्सी । आलु अधिकांशको प्रिय तरकारी मानिन्छ । उसिनेर होस् वा तारेर अथवा भुटेर नै, यसबाट धेरै परिकार बनाउन...

स्वास्थ्य सेवा सुधार्न सञ्चार प्रविधिको प्रयोग बढाऔं : मन्त्री शर्मा

काठमाडौं । सञ्चार तथा सूचनाप्रविधि मन्त्री रेखा शर्माले आमसञ्चार तथा सूचना प्रविधिलाई स्वास्थ्य सेवा सुधारमा उपयोग गर्ने नीतिका साथ...

Search

स्वास्थ्य गृहपृष्ठ स्वास्थ्य

‘बुस्टर डोज’ लगाउनेको संख्या न्यून

शिशुलाई ग्यासको समस्या छ ? यस्तो छ ठिक पार्ने तरिका